Een zwelling of bult tussen je pols en hand.
Een ganglion is een zwelling die vaak opduikt bij de overgang van de handrug naar de pols, maar ook aan de handpalmzijde of bij andere gewrichten kan ontstaan. Hoewel onschuldig, kan deze bobbel vervelend aanvoelen en beperkingen geven. Activiteiten zoals schrijven, typen of iets optillen kunnen pijnlijk zijn of een drukkend gevoel geven door de aanwezigheid van het ganglion. Omdat je op zoek bent naar meer informatie over ganglia, leggen we je graag meer uit over de symptomen, oorzaken en mogelijke behandelingen.
Wat is een polsganglion?
Een polsganglion is een bult (cyste) die bij de meeste mensen op de handrug bij de overgang naar de pols zit. De bult kan ook aan de handpalmzijde van de pols zitten. Het ganglion ontstaat door een uitstulping van het gewrichtskapsel of de peesschede, gevuld met een heldere, geleiachtige vloeistof.
Hoewel een ganglion doorgaans onschuldig is, kan het pijn of ongemak veroorzaken, vooral als het drukt op zenuwen of pezen. De grootte van een ganglion kan variëren; soms is het klein en nauwelijks merkbaar, maar het kan ook groeien en zichtbaarder worden. Activiteiten waarbij de pols intensief wordt belast, kunnen de klachten verergeren.
Ganglia verdwijnen soms spontaan, maar in andere gevallen is behandeling nodig, afhankelijk van de klachten en de hinder die het veroorzaakt.
Symptomen van een polsganglion
Veel ganglia veroorzaken geen pijn of ongemak en worden alleen opgemerkt vanwege de zichtbare bult. Je hoeft dus niet perse iets te merken, maar dit zijn enkele symptomen:
- Een voelbare zichtbare zwelling of bobbel in de buurt van een gewricht, vaak bij de overgang van de handrug naar de pols
- Soms een zeurend of pijnlijk gevoel rondom de zwelling, vooral bij druk of beweging
- Een strak, stijf of gespannen gevoel in de pols, wat de bewegingsvrijheid kan beperken
- Als het ganglion op een zenuw drukt, kunnen er tintelingen, gevoelloosheid of spierzwakte optreden in de hand of vingers
- Gevoeligheid of ongemak bij handelingen zoals schrijven, typen of tillen
- In sommige gevallen kan de grootte van het ganglion fluctueren, afhankelijk van de belasting
Een ganglion ontstaat doordat gewrichtsvloeistof zich ophoopt in een uitstulping van het gewrichtskapsel of de peesschede. Dit kan druk uitoefenen op omliggende weefsels of zenuwen, waardoor pijn of bewegingsbeperking optreedt. Hoewel een ganglion meestal onschuldig is, kan het bij aanhoudende klachten verstandig zijn om een arts te raadplegen. Bij sommige mensen verdwijnen de symptomen tijdelijk en komen ze later weer terug.
Oorzaken
De precieze oorzaak van een ganglion is niet altijd duidelijk. Onderzoek laat zien dat ganglia vaker voorkomen bij vrouwen dan bij mannen en zich vaak voordoen bij jongvolwassenen en mensen van middelbare leeftijd. Er zijn wel verschillende factoren die het risico op een ganglion verhogen zoals overbelasting van de hand of pols, een oude blessure en ook mensen met artrose hebben een verhoogde kans op deze aandoening.
