Je hebt pijn, zwelling, een knisperend gevoel aan de duimzijde van de pols en moeite met het bewegen van de duim.
Je pols en onderarm voelen anders wanneer je last hebt van de aandoening van De Quervain. In het begin voel je pijn aan de duimzijde van je onderarm en dit kan verder uitbreiden naar je pols. Simpele bewegingen zoals iets optillen, een baby dragen of zelfs het vasthouden van je telefoon kunnen ineens pijn doen. Vaak merk je dat de pijn zich concentreert aan de duimzijde van je pols, wat dagelijkse handelingen moeilijker maakt. Omdat je meer wilt weten over het syndroom van De Quervain, vertellen wij je graag meer over de symptomen, oorzaken en mogelijke behandelingen van deze vervelende aandoening.
Wat is het syndroom van de Quervain?
De ziekte van De Quervain, ook bekend als Quervain’s tenosynovitis, is een aandoening waarbij de pezen in de pols aan de duimzijde ontstoken raken. Dit veroorzaakt pijn en zwelling bij bewegingen die de duim en pols belasten. Het probleem ontstaat meestal door overbelasting of repetitieve bewegingen van de duim en pols.
Symptomen van M. de Quervain
Wat merk je als je last hebt van het syndroom van De Quervain? Dit zijn enkele symptomen:
- Een zeurende pijn of stekend gevoel aan de duimzijde van de pols.
- De pijn kan uitstralen naar de duim, hand, of onderarm.
- Het gebied bij de basis van de duim kan gezwollen zijn.
- Soms voel je een weerstand of ‘klik’ bij het bewegen van je duim.
Door de pijn en zwelling kun je moeite hebben met bewegen. Knijpen of iets vastpakken is lastig en soms erg pijnlijk.
Oorzaken
De Quervain ontstaat door een overbelasting van de pezen aan de duimzijde van je pols. Deze overbelasting leidt tot irritatie en ontsteking, waardoor bewegen steeds pijnlijker kan worden. Het exacte mechanisme achter deze overbelasting is niet altijd duidelijk, maar er zijn wel factoren die het risico vergroten.
De aandoening komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen en wordt vaak gezien bij mensen tussen de 30 en 50 jaar. Activiteiten waarbij je herhaaldelijk grijpt, tilt of draait met je pols, zoals het verzorgen van een baby, huishoudelijke klussen of sporten, kunnen de klachten uitlokken. Ook wordt De Quervain regelmatig geassocieerd met andere ontstekingsaandoeningen, zoals reuma.
