Nach einem Unterkörperlifting braucht Ihr Körper Zeit, um sich zu erholen. Die durchschnittliche Erholungszeit beträgt 6 bis 8 Wochen, aber das endgültige Ergebnis kann etwas länger dauern. Wir werden oft gefragt, was man nach dem Eingriff tun kann und was nicht, und wie man die Genesung fördern kann. Vor der Operation wird der plastische Chirurg Sie ausführlich über die Genesung, die Risiken und mögliche Komplikationen informieren.

Krankenhausaufenthalt über Nacht

Bei einer Unterkörperstraffung bleiben Sie für 2-3 Nächte im Krankenhaus. Außerdem müssen Sie zu Hause für weitere 2 Tage Bettruhe halten.

Bauchgurt tragen

Nach der Operation wird Ihr Bauch mit einem stützenden Gummiband bandagiert. Nach der Operation kann es zu Schmerzen kommen, vor allem, wenn auch der Bauchdeckenmuskel gestärkt wird. Sie erhalten ein Bauchband, das Sie bis sechs Wochen nach der Operation Tag und Nacht tragen. Dies verhindert Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen.

Abflüsse

Falls erforderlich, werden nach der Operation Drainagen (dünne Schläuche) gelegt, um die Wundflüssigkeit abzuleiten. Wenn Sie mit Drainagen nach Hause gehen, werden diese normalerweise innerhalb von zwei Tagen entfernt. Sie werden von der Assistentin der MOOI-Klinik angerufen. Sie können diesen Anruf ab Mittag erwarten. Wenn Sie nicht angerufen werden, können wir Sie möglicherweise nicht erreichen, bitte rufen Sie in der Klinik an. Bis die Abflüsse entfernt sind, sollten Sie nicht duschen! Nachdem die Drainagen entfernt wurden, können Sie kurz duschen.

Thrombose

In dieser Phase erhalten Sie Injektionen gegen Thrombose.

Schmerztabletten und Medikamente

Wenn Sie sich schlecht fühlen oder Ihr Körper sehr schmerzt, können Sie jederzeit Paracetamol und weitere vom Arzt verschriebene Schmerzmittel einnehmen.
Nehmen Sie in Absprache mit dem plastischen Chirurgen alle Blutverdünner und andere Medikamente, die Sie vor der Operation eingenommen haben, wieder ein.

Die ersten Tage nach der Straffung des Unterkörpers

Nach der Operation kann es zu postoperativen Schmerzen kommen, vor allem, wenn auch der Bauchdeckenmuskel gestärkt wurde, wir prüfen, ob alles in Ordnung ist, und nach Zustimmung unseres plastischen Chirurgen können Sie nach Hause gehen. Um das beste MOOI-Ergebnis zu erzielen und Ihre Genesung zu beschleunigen, empfehlen wir Folgendes: (Es sei denn, der plastische Chirurg erklärt ausdrücklich etwas anderes).

NICHT: SELBST NACH HAUSE FAHREN

Eine Sache, die Sie unmittelbar nach der Operation nicht tun sollten, ist, sich selbst ans Steuer zu setzen. Sorgen Sie also dafür, dass jemand bei Ihnen ist, der Sie sicher nach Hause fährt. Außerdem werden sich Ihr Bauch und Ihr Rücken wund und verspannt anfühlen, deshalb sollten Sie so wenig Bewegungen wie möglich machen. Sie sollten bis zwei Wochen nach der Operation kein Auto fahren.

TUN: VIEL AUSRUHEN

In den ersten Tagen nach der Unterkörperstraffung sollten Sie sich schonen und die ersten zwei Tage echte Bettruhe einhalten. Dies gilt für alle, die sich dieser Operation unterzogen haben (ob groß oder klein). Das bedeutet, dass Sie sich viel ausruhen und (schwere) Haushaltsarbeiten wie Wäsche waschen, Staubsaugen usw. vermeiden sollten. Gibt es jemanden, der für Sie köstliche Mahlzeiten kocht, Ihnen beim An- und Auskleiden hilft oder gelegentlich für Sie aufsteht? Nach einer Operation kann es sein, dass Sie Schwierigkeiten haben, aufzustehen, und dann ist es gut, wenn Sie jemanden haben, der Ihnen hilft. Achtung! Ausruhen bedeutet nicht, den ganzen Tag im Bett zu liegen. Zu viel und zu lange zu ruhen ist auch nicht gut für Ihren Körper. Vertreten Sie sich gelegentlich die Beine, und sei es nur bei einem kurzen Gang von der Toilette zum Sofa. Bleiben Sie bei kurzen Strecken in Innenräumen.

NICHT SOFORT: DUSCHEN UND BADEN

Wenn Sie keine Drainagen haben, können Sie 24 Stunden nach der Operation wieder duschen, wenn Sie es für nötig halten. Wenn Sie Abflüsse haben, sollten Sie mit dem Duschen ohnehin noch eine Weile warten. Warten Sie besser zwei Tage, bevor Sie wieder duschen. Natürlich können Sie Ihren Körper mit etwas warmem Wasser und einem Waschlappen erfrischen. In den ersten 6 Wochen sollten Sie jedoch nicht baden!

NICHT TUN: RAUCHEN UND ALKOHOL TRINKEN

Vor allem nicht! Rauchen beeinträchtigt die Durchblutung des Gewebes, und genau das ist wichtig für eine gute Erholung. Wir empfehlen Ihnen daher, Wochen vor und nach der Behandlung mit dem Rauchen aufzuhören. Auch nach der Behandlung ist es besser, nicht zu rauchen. Dadurch wird der Alterungsprozess beschleunigt.

In der ersten Woche nach der Behandlung sollte kein Alkohol getrunken werden, da die Gefahr von Nachblutungen besteht.

NICHT: AUF DEM BAUCH ODER AUF DER SEITE SCHLAFEN

Schlafen Sie mit einem zusätzlichen Kissen im Rücken, damit Sie etwas aufrechter liegen. Schlafen Sie in den ersten Wochen nicht ganz flach auf dem Rücken, nicht auf der Seite und nicht auf dem Bauch.

Zwei Wochen nach der Straffung des Unterkörpers

Nach 14 Tagen fühlen Sie sich schon ein bisschen besser! Ihr Körper erholt sich jedoch noch. Bei manchen Patienten kann eine Bauchstraffung dennoch schmerzhaft sein. Auch Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen sind noch häufig. Nach zwei Wochen kommen Sie zu einer Kontrolluntersuchung in die MOOI-Klinik.

HECHTINGS

Zwei Wochen nach der Behandlung kommen Sie zu einer Kontrolluntersuchung in die MOOI-Klinik. Die Nähte werden aufgeschnitten und neue Nahtpads aufgeklebt. Die Narben können in den ersten paar Monaten rot sein. Das wird immer seltener. Setzen Sie die Narben nicht dem grellen Sonnenlicht aus, da dies zu dauerhaften Verfärbungen führen kann. Blutergüsse treten selten auf. Die Assistentin wird Ihnen Anweisungen zur Nachbehandlung und/oder zur Massage der Narben geben.

Zwei Wochen nach der Operation darf man wieder ein bisschen mehr, aber noch lange nicht alles! Halten Sie immer Rücksprache mit dem plastischen Chirurgen.

KÖNNEN SIE DIES WIEDER TUN:

• Fahren
• Je nach Ihrem Beruf können Sie wieder arbeiten (sitzend)
• Gehen und sanfte Bewegungen
• Wenn Ihre Genesung gut verläuft, dürfen Sie nach 2 Wochen wieder fliegen.

DÜRFEN SIE DIES NOCH NICHT TUN:

• Abnehmen des Bauchbands
• Sport, einschließlich Nichtschwimmen
• Schweres Heben oder körperlich anstrengende Arbeit
• Bräunung, Sauna oder Solarium

Sechs Wochen nach der Operation

Nach sechs Wochen haben Sie sich in der Regel gut von der Operation erholt. Die Schwellung ist deutlich zurückgegangen, aber eine gewisse Schwellung hier und da aufgrund von Flüssigkeitsansammlungen ist normal. Möglicherweise spüren Sie auch eine weitere taube Stelle. Das wird sich in den kommenden Wochen legen. Ihre Narben sind verheilt, aber immer noch rot. Auch das ist normal und gehört zum normalen Ablauf der Wundheilung. Die meisten Menschen können ihr normales Leben nach 6 Wochen wieder vollständig aufnehmen. Sie können wieder baden, saunieren und schlafen, wie Sie wollen.

TUN: SPORTE

Bewegung tut dem Körper gut, und nach all den Wochen, in denen man sich nicht bewegt hat, ist es vielleicht auch an der Zeit, wieder etwas für die eigene Fitness zu tun. Glücklicherweise dürfen Sie nach 6 Wochen wieder Sport treiben. Fitness, Schwimmen, Radfahren, Laufen – wenn es sich gut anfühlt und Sie keine Schmerzen haben, können Sie einfach damit anfangen. Einige Patienten dürfen jedoch noch keine Bauchmuskelübungen machen. Im Zweifelsfall sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit dem Training beginnen.

Endkontrolle und Ergebnis

Nach etwa 3 Monaten kommen Sie zu einer Abschlussuntersuchung in die MOOI-Klinik. Die genannten Erholungszeiten sind Durchschnittswerte und können von Person zu Person stark variieren. Das endgültige Ergebnis erreichen Sie etwa 4 bis 6 Monate nach der Operation. Die Haut wird weniger straff, Unebenheiten verschwinden, Narben werden glatter. Bei den Narben kann es länger dauern, bis sie weniger sichtbar werden. Die Narben färben sich zwischen 6 und 12 Monaten von rot nach violett und werden schließlich blass und damit fast unsichtbar. Eventuelle Hautfalten im Bereich der Narbe verschwinden von selbst.

Die Ergebnisse der Unterkörperstraffung sind fast immer zufriedenstellend, sofern Sie eine realistische Erwartung an die Operation haben.

Ein erfolgreicher Aufschwung beginnt mit guter Vorbereitung

Ein Körper, der vor der Bauchdeckenstraffung gesund und fit ist, erholt sich schneller und besser. Je besser Ihre Fitness und Ihre Bauchmuskeln vor der Operation waren, desto schneller werden Sie sich erholen. Sorgen Sie deshalb dafür, dass Ihr Körper fit ist und genügend Nährstoffe für die Operation hat. Dies gewährleistet eine bessere Wundheilung nach der Operation und verringert das Risiko von Komplikationen. Unser Partner R-Support hat zu diesem Zweck zwei wissenschaftlich fundierte Nahrungsergänzungsmittel entwickelt: Erholen Vorbereiten und Erholen nach der Operation. Um sich auf die Operation vorzubereiten, können Sie zwei Wochen im Voraus mit folgenden Maßnahmen beginnen Erholen Vorbereiten. Dies ist ein Shake, der Ihr Immunsystem stärkt und den Mangel an wichtigen Nährstoffen vor der Operation ausgleicht. Es ergänzt Ihre normale (gesunde) Ernährung. Unmittelbar nach der Operation können Sie mit folgenden Maßnahmen beginnen Erholen nach der Operation um die Genesung zu maximieren und die Wundheilung zu fördern.

Es ist wichtig, dass Sie am Tag der Operation nüchtern sind!

Sorgen Sie außerdem nach Möglichkeit für eine zusätzliche Haushaltshilfe, z. B. einen Partner, Freund oder eine Freundin, der/die Ihnen in den ersten Tagen helfen kann. Hören Sie auch mit dem Rauchen auf!

Haben Sie Zweifel an Ihrer Situation, ob Sie etwas tun können oder nicht? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf!