Vorbereitung auf eine Bauchdeckenstraffung
Sie haben sich für eine Bauchdeckenstraffung entschieden. Der Termin für die Operation steht fest und Sie sind bereit, sich von Ihrer überschüssigen Haut und Ihrem schlaffen Bauch zu verabschieden. Sie haben Ihre Wünsche und Erwartungen ausführlich mit dem plastischen Chirurgen besprochen. Sie wissen vielleicht auch, dass es verschiedene Verfahren zur Bauchstraffung gibt. Zum Beispiel eine Mini-Bauchdeckenstraffung, eine normale Bauchdeckenstraffung oder eine Bauchdeckenstraffung mit Fleur de Lis. Abhängig von Ihrem Körper und den Erwartungen und Wünschen auf der anderen Seite, wurde beschlossen, eine der oben genannten Techniken anzuwenden, möglicherweise in Kombination mit einer Fettabsaugung. Kurz gesagt, Sie sind bereit für eine Operation. Richtig?
Da eine Bauchstraffung sehr aufregend ist, werden unsere plastischen Chirurgen Sie so gut wie möglich vorbereiten. Drs. John Sawor gibt Ihnen gerne zusätzliche Tipps, wie Sie sich richtig auf Ihre Bauchstraffung vorbereiten können. Denn für jede Operation, aber besonders für diese, gilt: Je besser Sie sich vorbereiten, desto besser wird die Genesung sein. Vereinbaren Sie hier Ihren ersten Beratungstermin.
Beginnen Sie mit einem gesunden Lebensstil
Eine gute geistige und körperliche Verfassung vor der Operation kann zu einer besseren Genesung beitragen. Das Risiko von Komplikationen besteht immer, aber wir wollen es so gering wie möglich halten. Außerdem soll die Narbe in der Schönheitschirurgie so schön wie möglich sein. Das hat natürlich zum Teil mit der Operationstechnik zu tun, zum Teil aber auch damit, wie der Körper heilt. Es ist sehr wichtig, nicht zu rauchen, denn das Risiko von Komplikationen in Form von Infektionen und Wundheilungsstörungen ist bei Rauchern viel höher als bei Nichtrauchern.
Auch eine gesunde Lebensweise und eine gesunde Ernährung tragen im Allgemeinen zur Genesung nach einer Operation bei. In der Zeit vor einer Operation ist es also besser, sich gesund zu ernähren, da man in der Nähe einer Operation eher weniger isst. Das liegt unter anderem daran, dass Sie am Tag der Operation nüchtern sein müssen.
Ich sage meinen Patienten oft: „Eine Operation ist wie ein Marathon, man kann ihn nicht untrainiert beginnen.“ Eine Operation ist eine Belastung für Ihre Fitness und Ihren Körper. Glücklicherweise ist es wissenschaftlich erwiesen, dass der Angriff auf Ihre Fitness und Ihren Körper viel geringer ist, wenn Sie „trainiert“ in die Operation gehen. Auf diese Weise behalten Sie Energie, um sich richtig zu erholen.
Zusätzliche Nährstoffe
Rund um eine Operation hat Ihr Körper einen zusätzlichen Bedarf an bestimmten Nährstoffen. Achten Sie darauf, dass Sie durch eine ausgewogene Ernährung genügend Nährstoffe erhalten. Fällt Ihnen das schwer? Recover hat in Zusammenarbeit mit einem Expertenteam zwei wissenschaftlich fundierte Shakes entwickelt. Diese Shakes enthalten die zusätzlichen Nährstoffe, die Sie rund um die Operation benötigen.
Freistellung von der Arbeit vereinbaren
Es ist wichtig, nach der Operation eine Ruhezeit einzuplanen. Denn wenn Sie zu früh damit beginnen, sind die Narben vielleicht noch nicht stark genug. Wenn die Narben in einem zu frühen Stadium der Heilung zu stark gedehnt werden (z. B. weil Sie zu früh mit dem Sport begonnen haben), werden die Narben weniger schön. Denken Sie also an Ihren Zeitplan nach der Operation. Eine Auszeit von mindestens 2-3 Wochen zu planen, ist definitiv kein Luxus.
Vermittlung von Hilfe zu Hause
Sie sollten auch nicht zu viel im und am Haus machen. Vor allem in den ersten Tagen müssen Sie sich wirklich schonen. In den ersten Tagen nach der Operation haben Sie möglicherweise auch Schwierigkeiten, aufzustehen, sich anzuziehen usw. Es ist schön, wenn man jemanden um sich herum hat, der einen unterstützt und für einen sorgt.
Transport organisieren
Nach der Bauchstraffung können Sie nicht selbstständig und allein nach Hause fahren. Vereinbaren Sie einen Termin mit jemandem und lassen Sie sich absetzen und abholen. Es wird empfohlen, sich 2 Wochen lang nach der Operation nicht selbst ans Steuer zu setzen.
Holen Sie sich diese Leckereien ins Haus
Nach der Operation möchte man das Haus lieber nicht verlassen, und außerdem ist es sinnvoll, vor der Operation einige Produkte im Haus zu haben. Holen Sie sich trotzdem das Folgende:
- Ein Bauchband
- Paracetamol
Sorgen Sie außerdem dafür, dass genügend Lebensmittel im Haus sind, und bereiten Sie eventuell schon einige Mahlzeiten vor, damit Sie sie nur noch aufwärmen müssen. Ein spezieller harntreibender Tee im Haus gehört ebenfalls zu den Tipps von anderen, die sich der Operation unterzogen haben.
Besorgen Sie sich ausreichend Paracetamol, um die ersten Tage zu überstehen. In Absprache mit dem plastischen Chirurgen werden Sie weitere Schmerzmittel erhalten. Denken Sie auch daran, dass es besser ist, Husten und Niesen nach der Operation zu vermeiden, weil Sie damit Druck auf Ihren Bauch ausüben. Haben Sie Allergien oder nehmen Sie Medikamente ein? Besprechen Sie dies immer mit dem plastischen Chirurgen.
Es kann auch gut sein, mit einem zusätzlichen Kissen zu schlafen, damit man nicht ganz flach liegt. Tipps von anderen Personen, die sich einer Bauchstraffung unterzogen haben: Besorgen Sie sich auch ein Stillkissen.
In der Badewanne oder unter der Dusche
Persönliche Hygiene versteht sich von selbst. Nach der Bauchstraffung sollten Sie 6 Wochen lang nicht baden. Auch wenn Sie keine Drainagen haben, dürfen Sie bis 24 Stunden nach der Operation nicht duschen. Waschen Sie daher am Tag vor der Operation Ihre Haare und Ihr Gesicht gründlich! Oder nehmen Sie am Tag vor der Operation ein weiteres Bad.
Das nehmen Sie mit
Je nach Art der Bauchstraffung werden Sie im Krankenhaus oder im Operationssaal der MOOI-Klinik operiert. Was nehmt ihr alle mit?
- Ihr Kompressionskleidungsstück/Bauchband
- Locker sitzende und leichte Kleidung
- Bademantel und Hausschuhe, in die man leicht hineinschlüpfen kann
- Ein Buch, ein Telefon, ein Ladegerät (und ein Verlängerungskabel kann praktisch sein)
- Toilettenartikel und eventuell feuchte Waschlappen
- Kleines Kissen für das Auto (zwischen den Sicherheitsgurten)
- Falls gewünscht, ein Buch/Zeitschrift/Tablet und/oder Ohrstöpsel
Persönliche Beratung & Vorbereitung
Unsere plastischen Chirurgen ziehen es vor, Sie gut auf die Operation vorbereitet zu sehen. Während des Beratungsgesprächs erhalten Sie viele Informationen und haben die Möglichkeit, alle Ihre Fragen zu stellen. Haben Sie Fragen? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf!
